योग विशेषज्ञ पूजा हेलिवाल का योगा सेशन 01 जून से 21 जून तक
मनीष रंजन की रिपोर्ट
यूँ तो योग भारत की सबसे प्राचीन सभ्यताओं की अमुल्य देन है जो आज के वर्तमान चिकित्सा पद्धति में सहायक का काम कर रही है। विशेष कर पिछले वर्ष के कोरोना संक्रमण काल से गुजर रहे देश के मरीजों ने योग और व्यायाम से अपने को उबारा ब्लकि स्वस्थ मनुष्यों ने योग और प्राणायाम कर अपने अंदर रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढाया है जिससे कोरोना से बचाव करने में मुख्य भूमिका निभाई है।
ऐसे ही समय में कोरोना संक्रमण के दूसरे चरण से जूझते धनबाद शहर के लोगों के लिए ही नहीं किसी भी शहर से जुड़ कर लोगों के बीच योग शिक्षिका पूजा हेलिवाल अपनी सेवा देने के लिए उपलब्ध रहेंगी। कोई भी व्यक्ति या महिला योग विशेषज्ञ के व्हाटस्एप नम्बर पर संपर्क कर उनसे राय ले सकते हैं। पूजा हेलिवाल दिनांक 01-06-2021 से 21-06-2021 तक उपलब्ध रहेंगी। कोई भी व्यक्ति या महिला योग शिक्षिका के वहाटसएप पर जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। कोरोना संक्रमण काल में आम लोगों को भी मानसिक तनाव से गुजरते हुए देखा जा रहा है, ऐसे में इस योगा सेशन का उपयोग कर अपने में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा कर स्वयं को स्वस्थ रख सकते हैं।
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