Public Group
Active 11 months, 2 weeks ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ГЛАВНЫЙ КАПИТАЛ, КОТОРЫЙ У НАС ЕСТЬ.
НО БЫВАЮТ ДНИ, КОГДА МЫ ЧУВСТВУЕМ СЕБЯ НЕПОБЕДИМЫМИ И ГОТОВЫ БРОСИТЬ ВЫЗОВ ВСЕМ БОЛЕЗНЯМ ЭТОГО МИРА.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И РЕЖИМ ДНЯ – ВСЕ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
НО ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН НЕМАЛОВАЖНЫЙ ФАКТОР – АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
НЕ БЕДА!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВСЕ О НОРМЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, И ДАЖЕ ПРЕДОСТАВИМ ВАМ ТАБЛИЦУ ДЛЯ УДОБСТВА.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ, КАКОЙ У ВАС ДОЛЖНО БЫТЬ ДАВЛЕНИЕ, ЧТОБЫ НЕ ПРЕВРАЩАТЬСЯ В ЖИРАФА НА ВЫСОКИХ НОГАХ?
ТОГДА ЧИТАЙТЕ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА!
ЧИТАТЬ
Узнайте нормы артериального давления для разных возрастов и полов. Таблица для контроля вашего здоровья и профилактики гипертонии.
Артериальное давление норма таблица
Артериальное давление – это один из важнейших показателей здоровья человека. Нормальное давление обеспечивает нормальную работу сердечно-сосудистой системы и всех органов и тканей. Однако, если артериальное давление повышено или понижено, то это может привести к серьезным нарушениям в работе организма.
Норма артериального давления
Норма артериального давления зависит от возраста и пола человека. Обычно нормальное артериальное давление для взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, у молодых людей и детей артериальное давление может быть ниже, а у пожилых – выше.
Таблица нормы артериального давления
Ниже приведена таблица нормы артериального давления в зависимости от возраста и пола человека:
| Возраст | Мужчины | Женщины |
|——–|———|———|
| 18-24 | 120/80 | 116/72 |
| 25-29 | 121/81 | 120/75 |
| 30-34 | 122/82 | 122/76 |
| 35-39 | 123/83 | 123/77 |
| 40-44 | 125/84 | 125/78 |
| 45-49 | 127/85 | 127/79 |
| 50-54 | 129/86 | 129/80 |
| 55-59 | 131/87 | 131/81 |
| 60-64 | 134/88 | 134/82 |
| 65-69 | 137/89 | 137/83 |
| 70-74 | 140/90 | 140/84 |
| 75-79 | 145/90 | 145/85 |
Что означает высокое и низкое артериальное давление
Высокое артериальное давление (гипертония) – это состояние, при котором давление в артериях постоянно повышено и составляет более 140/90 мм рт. ст. Если гипертония не лечится, это может привести к серьезным нарушениям в работе организма, таким как инсульт, инфаркт и др.
Низкое артериальное давление (гипотония) – это состояние, при котором давление в артериях постоянно понижено и составляет менее 90/60 мм рт. ст. Гипотония может привести к снижению кровоснабжения органов и тканей, что приводит к ухудшению их функционирования.
Выводы
Артериальное давление является одним из важнейших показателей здоровья человека. Нормальное давление обеспечивает нормальную работу организма. Чтобы поддерживать нормальное давление, необходимо следить за здоровым образом жизни, правильным питанием и умеренной физической активностью. В случае отклонений от нормы, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.
https://telegra.ph/Osteohondroz-i-boli-v-plechevyh-sustavah-10-24
https://suzukicavalcade.org/question/через-сколько-заживает-роговица-посл-2/
https://freezetech.ru/files/journals/131/articles/621248/supp/621248-4874562-1-SP.xml
