Public Group
Active 9 months, 2 weeks ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ Я РЕШИЛА РАССКАЗАТЬ ВАМ ПРО ЛЕЧЕБНУЮ ДИЕТУ ПРИ ЖИРОВОМ ГЕПАТОЗЕ ПЕЧЕНИ.
НЕТ, НЕТ, НЕ УБЕГАЙТЕ!
Я ОБЕЩАЮ, ЧТО СТАТЬЯ БУДЕТ НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ, НО И ВКУСНОЙ.
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ, МЫ ПОГОВОРИМ О ЕДЕ, КОТОРАЯ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВОГО ГЕПАТОЗА.
Я ПОДГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ, А ТАКЖЕ НЕСКОЛЬКО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ТАК ЧТО, ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ КУШАТЬ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ТО ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
УЗНАТЬ КАК
Изучите примерное меню на неделю при жировом гепатозе печени с рецептами лечебной диеты. Узнайте, как правильно питаться для поддержания здоровья печени.
Лечебная диета при жировом гепатозе печени примерное меню на неделю с рецептами
Жировой гепатоз печени – это заболевание, которое возникает на фоне неправильного питания и нарушения обмена веществ. Для лечения данного заболевания необходимо придерживаться специальной диеты, которая помогает снизить нагрузку на печень.
Принципы лечебной диеты при жировом гепатозе печени
Основным принципом лечебной диеты при жировом гепатозе печени является ограничение потребления жиров, особенно животного происхождения. Также необходимо снизить потребление углеводов, особенно быстрых, которые могут негативно повлиять на обмен веществ.
При этом необходимо увеличить потребление белков, которые являются строительным материалом для организма и способствуют восстановлению клеток печени. Кроме того, необходимо увеличить потребление клетчатки и витаминов, особенно витамина С, который помогает снизить уровень жиров в крови.
Примерное меню на неделю при жировом гепатозе печени
Понедельник:
– Завтрак: овсянка на воде с яблоком и корицей, чай без сахара.
– Обед: салат из свежих овощей, запеченный куриный филе, каша на воде, компот.
– Ужин: гречневая каша на воде, паровые котлеты из индейки, свежий овощной салат, чай без сахара.
Вторник:
– Завтрак: омлет из двух яиц, салат из свежих овощей, чай без сахара.
– Обед: суп-пюре из брокколи, запеченная телятина, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: отварное мясо, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Среда:
– Завтрак: гречневая каша на воде, яблоко, чай без сахара.
– Обед: рыбный суп, запеченная рыба, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: отварная говядина, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Четверг:
– Завтрак: овсянка на воде с ягодами, чай без сахара.
– Обед: куриный бульон, запеченный куриный филе, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: овощное рагу, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Пятница:
– Завтрак: яичница из двух яиц, творог, чай без сахара.
– Обед: говяжий бульон, запеченная говядина, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: отварная индейка, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Суббота:
– Завтрак: каша на воде, яблоко, чай без сахара.
– Обед: говядина тушеная с овощами, каша на воде, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: запеченное мясо, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Воскресенье:
– Завтрак: омлет из двух яиц, творог, чай без сахара.
– Обед: рыбный суп, запеченная рыба, свежий овощной салат, компот.
– Ужин: отварное мясо, каша на воде, свежий овощной салат, чай без сахара.
Рецепты блюд
1. Салат из свежих овощей:
– Помидоры – 2 штуки.
– Огурцы – 2 штуки.
– Салат – 100 грамм.
– Лук – 1 штука.
– Растительное масло – 2 столовые ложки.
– Лимонный сок – 1 столовая ложка.
– Соль и перец – по вкусу.
Нарезать овощи, смешать с маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.
2. Суп-пюре из брокколи:
– Брокколи – 500 грамм.
– Картофель – 2 штуки.
– Лук – 1 штука.
– Сливки – 100 мл.
– Растительное масло – 2 столовые ложки.
– Соль и перец – по вкусу.
Нарезать овощи, залить водой и довести до кипения. Варить на медленном огне до мягкости. Снять с огня, добавить сливки и измельчить блендером до состояния пюре.
3. Рыбный суп:
– Рыба – 500 грамм.
– Картофель – 2 штуки.
– Лук – 1 штука.
– Морковь – 1 штука.
– Перец чили – 1 штука.
– Растительное масло – 2 столовые ложки.
– Соль и перец – по вкусу.
Нарезать овощи, залить водой и довести до кипения. Добавить рыбу, нарезанную на кусочки, и варить на медленном огне до готовности. Приправить солью, перцем и перцем чили.
Заключение
Лечебная диета при жировом гепатозе печени является эффективным способом лечения данного заболевания. Следуя принципам правильного питания и приготовляя блюда по рецептам, которые мы предложили, вы сможете восстановить здоровье печени и улучшить свое самочувствие.
https://www.digitaalwerkplein.nl/groepen/овелицетин-для-печени-цена/group-info/
https://rip-covid19.com/groups/гектор-таблетки-для-печени-аналог/group-info/
https://onehub.website/groups/растет-живот-при-циррозе
